Kalahkan DBD dengan 7 Buah Ajaib: Tingkatkan Trombosit Anda dengan Kecermatan Makanan

bumiayu.id – Dengue atau Demam Berdarah (DBD) adalah penyakit yang sering kali menyebabkan penurunan jumlah trombosit dalam tubuh, yang dapat berbahaya. Namun, ada beberapa buah yang dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit dan mendukung pemulihan. Artikel ini akan menjelaskan tujuh buah yang bermanfaat dalam meningkatkan trombosit Anda selama infeksi DBD.

1. Pepaya:

Pepaya mengandung enzim papain, yang dapat meningkatkan produksi trombosit dalam tubuh. Selain itu, pepaya kaya akan vitamin C, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Kiwi:

Kiwi mengandung vitamin C, vitamin K, dan folat, yang semuanya berperan penting dalam pembentukan dan perbaikan trombosit.

3. Jeruk:

Jeruk adalah sumber vitamin C yang kuat, yang membantu meningkatkan produksi trombosit. Jeruk juga mengandung bioflavonoid yang mendukung kesehatan pembuluh darah.

4. Stroberi:

Stroberi adalah sumber folat yang baik, yang mendukung pembentukan trombosit. Mereka juga mengandung antioksidan yang membantu melawan peradangan.

5. Pisang:

Pisang adalah sumber vitamin B6, yang berperan dalam produksi trombosit. Mereka juga memberikan energi dan mengandung kalium, yang mendukung kesehatan jantung.

6. Delima:

Delima mengandung antioksidan kuat yang disebut polifenol, yang dapat mendukung produksi trombosit dan membantu melawan peradangan dalam tubuh.

7. Blueberry:

Blueberry kaya akan vitamin K, vitamin C, dan antioksidan, semuanya membantu dalam meningkatkan trombosit dan kesehatan pembuluh darah.

Catatan Penting:

Meskipun buah-buahan ini dapat membantu meningkatkan trombosit selama infeksi DBD, pengobatan medis yang tepat dan perawatan dokter sangat penting. Jika Anda mengalami gejala DBD, segera cari bantuan medis.

Kesimpulan:

Saat menghadapi DBD atau situasi lain yang dapat menyebabkan penurunan trombosit, nutrisi yang tepat dapat berperan penting dalam pemulihan Anda. Mengonsumsi buah-buahan ini dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit Anda, tetapi selalu berkonsultasi dengan dokter Anda untuk perawatan yang sesuai.