Apa Yang Hartus Dilakukan Saat Tenggorokan Sakit? Lakukan Hal Ini

Bumiayu.id Sakit tenggorokan merupakan salah satu hal yang biasa orang alami, memang hal ini tidak serius namun harus segera ditangani, karena akan menganggu aktifitas anda nanatinya.  Jangan khawatir karena kami mempunyai solusinya. Cukup dengan mengkonsumsi dan ,menggunakan bahan bahan ini saja sakit tenggorokan anda kan hilang.

Berikut ini beberapa cara atasi masalah sakit tenggorokan

  1. Makan permen pelega tenggorokan

Permen pelega tenggorokan bisa menghasilkan air liur yang banyak sehingga tenggerokona akan tetap basah dan lembab sehingga tenggorokan tidak mudah kering dan menjadi sakit, bisa juga mengkonsumsi permen biasa.

  1. Berkumur dengan air garam

Cukup dengan masukan garam kedalam air putih yang hangat kemudian kumur kumur selama beberapa detik. Lakukanlah setiap hari agar tenggorokan sehat total

  1. Mengkonsumsi teh madu hangat

Pilihlah teh hijau yang berfungsi sebagai antibakteri, pereda nyeri, dan sumber antioksidan yang baik dan membantu mengurangi peradangan. Campurkan teh hijau dengan sedikit madu kemudian minum setidaknya satu kali dalam sehari.

  1. Mandi menggunakan air yang hangat

Saat kita mandi menggunakan air hangat, secara otomatis kita akan menghirup uap dari air hangat tersebut, yang akan mengurangi pembengkakan dana mengurangi rasa sakit tenggorokan

Nah bagaimana teman teman mudah dan simple kan… jadi saat tenggorokan kita merasa sakit segeralah lakukan hal yang sudah ditulis di atas yaa. Demikianlah informasi menegenai Apa Yang Hartus Dilakukan Saat Tenggorokan Sakit? Lakukan Hal Ini Semoga kita semua selalu sehat dan dalam lindungan tuhan yaa, mohon maaf apabila masih banyak kekurangan. Terima kasih

 

 

 

 

 

Related posts